ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника Масса 6:20 3 years ago 840 768 Скачать Далее
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Техника выполнения Ilya Generalov 0:57 1 year ago 13 247 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 11:02 2 years ago 39 414 Скачать Далее
ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА: ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ 💪🏼 | ПЕРВАЯ ПРОХОДКА ПЕРЕД ЦИКЛОМ Koltsov Alexey 24:02 8 months ago 15 195 Скачать Далее
жим штанги лежа | бодибилдинг | передняя дельта, грудные FreshLife28 1:16 7 years ago 55 655 Скачать Далее
Жим штанги лежа - Техника. Накачать грудные мышцы. Кузница Спорта 1:39 10 years ago 11 701 Скачать Далее
Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте 25:52 9 years ago 1 512 845 Скачать Далее
ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО Короче, Спиридонов! 8:35 11 months ago 147 748 Скачать Далее
ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. (Идеальная техника и популярные ошибки) | Джефф Ниппард Invincible 11:14 3 years ago 63 325 Скачать Далее
Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Делать Жим Штанги Лежа Хромосома 7:37 8 months ago 20 152 Скачать Далее
